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訪問鍼灸・医療マッサージ・往診施術

訪問鍼灸・マッサージ

 

高齢の患者さんや自宅療養中の患者さんに「院までなかなか来られないので、どうにかならないか?」というご要望を頂きました。

実際に院長の私も腰痛のために家で寝たきり状態の時を経験しましたが、辛い時に家まで来て治療してもらえたらどんなに良いのかと思いました。

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11月23日(土)の診療のお知らせ

11月23日(土)は勤労感謝の日で祝日ですが、

当院は通常通りの診療で開いています!

 

大阪の北摂、豊中市は豊中、岡町、曽根にある整骨院

阪急岡町駅 徒歩1分 ゆとろぎ鍼灸整骨院でした👋🏼

睡眠の質を高めて元気になろう!

日本人の睡眠時間は世界的に見ても短いです。

しかし、いきなり睡眠時間を長くするのも難しいものです。かといって週末に寝だめは論外です!睡眠の貯金は出来ません。

なのに日々の睡眠が足りないことによる睡眠負債は溜まっていく一方・・・

 

でもそんな方に朗報です。睡眠は量より質が大事にすることで体が変わります。

では、どうすれば質が良くなるのか見ていきましょう。

 

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